作者 神棍糊 20241208 （公眾號(hào)神棍糊的小海灘）這篇文章算是《診療中/shrinking》第二季的觀后感，雖然還沒(méi)看完第一季的影評(píng)在這里：《不發(fā)瘋的咨詢(xún)師不是好病人》這是一部很治愈很精巧的劇，溫暖程度可以媲美《德雷爾一家》如果你想在這個(gè)寒冷的冬天窩在家里冬眠，那可以一看（糊糊推薦的都不會(huì)錯(cuò)?。┪抑缼椭耸且环N很自戀的沖動(dòng)，可是這就是我的沖動(dòng)我也不覺(jué)得靠心理學(xué)的方式來(lái)幫助別人是什么大忌我們都希望自己對(duì)他人有幫助，都希望自己是個(gè)有用的人，這樣的動(dòng)機(jī)帶出的結(jié)果也許有時(shí)候不夠好，可是誰(shuí)又能說(shuō)它一定是錯(cuò)誤的？規(guī)定有規(guī)定的道理，但是我們可以適當(dāng)挑戰(zhàn)一下每個(gè)規(guī)定我如果是心理醫(yī)生，那我就是個(gè)很愿意自我暴露的醫(yī)生我不會(huì)強(qiáng)迫別人聽(tīng)我講我的東西，但是我會(huì)展示出來(lái)如果你覺(jué)得有共鳴，如果了解我會(huì)讓你覺(jué)得更舒服更有安全感，那就去讀我寫(xiě)的東西如果不需要，那就不讀自戀的力量相當(dāng)強(qiáng)大，大家不要忽視了你可以按照你所想來(lái)塑造這個(gè)世界，改變這個(gè)世界對(duì)它不滿(mǎn)意？那就建立一個(gè)新的這就是我要做的，也是東亞人特別怕的，宣揚(yáng)所謂不正確的，顛覆傳統(tǒng)的，但營(yíng)養(yǎng)特別好的，好到讓人能活出自我的價(jià)值觀這個(gè)世界不就是主觀與主觀的相互比拼相互融合創(chuàng)造出來(lái)的嗎？我要喚醒每個(gè)人的主觀能動(dòng)性除了被動(dòng)的適應(yīng)，你還可以主動(dòng)的改變活著不只是向內(nèi)吸收，還可以向外發(fā)散哪怕你不是一個(gè)熊熊燃燒的火炬，你也是一根在狂風(fēng)暴雨中忽明忽暗的蠟燭你發(fā)出的微光很重要你很重要就是這樣一點(diǎn)一滴的微光，才合在一起照亮了整片黑夜親近的人自然有親近的治愈方式，陌生的人自然有陌生的治愈方式心理醫(yī)生是傳統(tǒng)意義上那個(gè)陌生的人，沒(méi)有糾纏，沒(méi)有瓜葛，就能相對(duì)更客觀的解決問(wèn)題，也能讓人更放下戒備這是陌生人之間獨(dú)有的治愈力有時(shí)候人與人之間親近了，就有了很多牽絆，有了很多說(shuō)不出口的你為我我為你，有了很多無(wú)奈，自然就會(huì)產(chǎn)生一葉障目的弊端可是親近也有親近的優(yōu)勢(shì)親近的人之間相互信任親近的人之間能看到更多，觀察到更多，感受到更多我不覺(jué)得親近的人之間無(wú)法形成醫(yī)生和病人的關(guān)系或者說(shuō)，關(guān)于醫(yī)生與病人關(guān)系的嚴(yán)格規(guī)定，不是不可以挑戰(zhàn)的如果兩個(gè)陌生人之間慢慢走太近了，有心理負(fù)擔(dān)了，病人開(kāi)始反過(guò)來(lái)治愈醫(yī)生，倒也不一定就是壞事治愈他人的過(guò)程本身就是治愈自己就像劇中的那個(gè)小男孩，他為了讓作為朋友的醫(yī)生感到好受，做不到的也要說(shuō)自己可以做到，沒(méi)有好轉(zhuǎn)也要說(shuō)自己好轉(zhuǎn)了，確實(shí)阻礙了一些治療，那就再加一個(gè)更遠(yuǎn)的醫(yī)生就好啦！而且退一萬(wàn)步講，就算你是為了讓我好受所以告訴我你好受了一點(diǎn)又怎樣呢？你這么欺騙著自己萬(wàn)一就真的好受一點(diǎn)了呢？語(yǔ)言是可以重塑神經(jīng)系統(tǒng)的是不是？而且讓我好受不也會(huì)讓你好受嗎？你為了我感到好受所以欺騙我，我看見(jiàn)了，我很感激，但我也坦然接受你的感謝！只要是讓自己感到好受的東西就是好東西就像逃避，它可恥，可是它很有用，我們無(wú)法時(shí)時(shí)刻刻面對(duì)那些暫時(shí)承受不了消化不了的痛苦人們既然都那么不想做一個(gè)自私的人，那我就告訴人們，不讓別人幫助自己也是一種自私對(duì)，就是要這么綁架有時(shí)候?yàn)榱俗寧椭约旱娜撕靡稽c(diǎn)，就敞開(kāi)心接受我以前不愿意這樣做，就像個(gè)蠢直男，沉浸在自己的世界里，可是當(dāng)我愿意去假裝的時(shí)候，就真的好了一點(diǎn)點(diǎn)這部劇沒(méi)有分裂男女，也沒(méi)有分裂父母和子女，這是我很喜歡的一點(diǎn)它呈現(xiàn)出了男性的無(wú)助他們想好好的去愛(ài)，卻不知道如何處理自己的情緒，從而讓周?chē)磺卸甲兊暮茈y這部劇里的男性好多都有男性的顯著毛病，就是在遇到問(wèn)題時(shí)把自己關(guān)起來(lái)，自己處理，不和外界接觸，拒絕連接和脆弱這就是父權(quán)社會(huì)給男性的有毒植入造成的壞影響

它也沒(méi)有分裂父母和子女。

父母在想親熱時(shí)就要把孩子趕走，我們有自己的生活

青春期孩子就是好討厭，嬰兒都是唧唧哇哇亂叫的吸血混蛋！而且前后呼應(yīng)的很好。

女兒那么暴躁那么炸裂，是因?yàn)樵谒钚枰税参康臅r(shí)候，她的爸爸對(duì)她關(guān)上了心門(mén)兒子那么憤怒，就是因?yàn)樵谒枰藥椭臅r(shí)候，爸爸否認(rèn)掉了他的痛苦，還不停的強(qiáng)調(diào)自己已經(jīng)做了很多了，你還有什么不滿(mǎn)意的？可是兩位爸爸也有自己的局限性我的妻子死了，我處理不了這些悲傷，我逃避了，我沒(méi)有心力來(lái)管女兒，但在我慢慢緩過(guò)勁來(lái)以后我會(huì)彌補(bǔ)，這是不是就夠了？我讓你看見(jiàn)了我的懊悔和真心，你就會(huì)重建對(duì)我的信任

我否定掉你的痛苦，是因?yàn)槲曳裾J(rèn)掉了自己的痛苦。

我無(wú)法接受自己是個(gè)不合格的父親，是因?yàn)槲以谔颖苤袩o(wú)意識(shí)的內(nèi)化了你的痛苦，覺(jué)得自己身為父親該為你的痛苦負(fù)責(zé)，所以才讓自己活在一味的否定中我怕我不否定，我就碎了我只是不想讓自己碎掉而已我喜歡劇中的這兩個(gè)醫(yī)生，他們?cè)趦蓚€(gè)極端，所以能互補(bǔ)一個(gè)很專(zhuān)業(yè)，很老派，很?chē)?yán)謹(jǐn)，很講究界限，是個(gè)心理健康機(jī)器人一個(gè)很活潑，很新派，很喜歡和病人打成一片，容易陷入過(guò)多，是個(gè)瘋瘋癲癲不按常理出牌的人前者說(shuō)的對(duì)，人不能獲得太多幫助，有時(shí)候必須得靠自己走過(guò)去你要教他們的是方法，不能凡事都親力親為，像個(gè)保姆一樣幫助他們打點(diǎn)好一切同時(shí)后者說(shuō)的也對(duì)，人們確實(shí)需要更多的幫助，如果太嚴(yán)格遵守規(guī)定就太冷冰冰了這個(gè)世界已經(jīng)夠冷冰冰了，我愿意冒著被排斥被懷疑的風(fēng)險(xiǎn)去更多的干涉別人的生活

而且有時(shí)候所謂過(guò)多的干涉真的會(huì)產(chǎn)生事半功倍的效果。

人不是時(shí)時(shí)刻刻都能靠自己學(xué)習(xí)，靠自己處理他們有時(shí)候就跌入那個(gè)坑里了，不強(qiáng)行拉一把怎么出坑呢？那些陷入家暴虐待的人覺(jué)得自己就該受到懲罰，自己不得好死，一而再再而三的回坑，這個(gè)時(shí)候難道就眼睜睜看著他們往坑里跳嗎？剝奪他們的自主權(quán)，幫他們做一些決定，真的就那么糟糕嗎？Grace覺(jué)得自己不好，自己需要受到懲罰，所以要和那個(gè)虐待狂待在一起你告訴她她需要原諒自己沒(méi)用，她不想原諒自己

那就強(qiáng)迫她聽(tīng)一聽(tīng)身邊的每個(gè)人是怎么看她的吧：你很好，你一直照顧弱者，你是一束光，而那個(gè)男人企圖熄滅你的光。

我不認(rèn)為這個(gè)時(shí)候需要什么狗屁界限，需要尊重她的自主意志，我就認(rèn)為這個(gè)時(shí)候需要強(qiáng)迫治療，能給出多少幫助是多少幫助不管這些幫助有沒(méi)有越界，有沒(méi)有干擾她的選擇這也是我為什么會(huì)寫(xiě)強(qiáng)制治療也是一個(gè)選項(xiàng)界限尊重這些詞如果變成唯一正確那它就又過(guò)了生活不是規(guī)定，它可以更靈活更平衡一點(diǎn)我喜歡新派醫(yī)生的治療方式，這也是我想做的把社恐人士抓著跟自己過(guò)一天，看著他們剛開(kāi)始需要被推一把推進(jìn)他們懼怕的環(huán)境，再慢慢看著他們不需要被推一把也能打開(kāi)心扉，發(fā)現(xiàn)一切沒(méi)有自己想象的那么可怕幫他們找回自己的力量：你看，你雖然生病了，可是生病的你有別人沒(méi)有的優(yōu)勢(shì)，你在你的獨(dú)特處境和視角下有著你獨(dú)特的治愈力，每個(gè)缺點(diǎn)后面都對(duì)應(yīng)了一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，只是你沒(méi)有看見(jiàn)他拉著老派醫(yī)生去“強(qiáng)行治療”小男孩的父親那里我也覺(jué)得很溫暖我一直都認(rèn)為如果有機(jī)會(huì)的話，不能只治療一個(gè)孩子，得把ta一家人都拿來(lái)一起治療小男孩渴望父親的理解，父親的看見(jiàn)，父親的認(rèn)可，那我們可以在告訴小男孩你得學(xué)會(huì)弒父走出來(lái)的同時(shí)，也去教會(huì)小男孩的父親弒父你的兒子需要你，你明明很愛(ài)他，你明明在自責(zé)，不要再隔絕再封閉了好嗎？所有的人，都不要再給自己加戲了你不是神，你很多事都不知道怎么做，你可能很多地方做的不好不對(duì)，又怎樣？我就不是一個(gè)好父母了，一個(gè)好孩子了，一個(gè)好伴侶了，又怎樣？你自己都還有一堆創(chuàng)傷處理不好，連自己都不會(huì)去愛(ài)，又有多少能量去愛(ài)別人？不要對(duì)自己那么苛刻，苛刻只會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)防御把放進(jìn)身份里的執(zhí)念破除，把放在別人身上的心力收回來(lái)，先看見(jiàn)自己，直面自己的痛苦關(guān)于這點(diǎn)，我喜歡老派醫(yī)生說(shuō)的，直面痛苦，才能讓你自由這本就是我這一年多以來(lái)一直在寫(xiě)的痛苦來(lái)都來(lái)了，那它就是你的寶藏逃避一時(shí)有用，但無(wú)法永遠(yuǎn)有用這不是懲罰，不要再想著自己做錯(cuò)了事有懲罰這個(gè)世界上根本沒(méi)有應(yīng)得的懲罰，只有作用力和反作用力這種報(bào)應(yīng)你逃避掉的所有東西，最后都會(huì)以你預(yù)料不到的方式回到你的生命里只有去凝視這個(gè)深淵，才會(huì)發(fā)現(xiàn)深淵沒(méi)有自己想的那么可怕你可以對(duì)深淵說(shuō)，你回過(guò)頭來(lái)凝視我？隨便你看！再看我就把你眼睛挖掉！我不怕你！只有慢慢練習(xí)你才會(huì)發(fā)現(xiàn)你把你的痛苦偉岸化了，巨大化了就對(duì)著天空說(shuō)，讓暴風(fēng)雨來(lái)的更猛烈些吧，我豁出去了，放馬過(guò)來(lái)，什么都難不倒我，難倒了再說(shuō)，不倒翁倒下一百年也能再?gòu)椘饋?lái)

還有，人的支持網(wǎng)絡(luò)很重要。

劇中沒(méi)有一個(gè)人是靠自己死磕，而是讓脆弱的自己倒在了他人的懷里醫(yī)生也是病人，病人也是醫(yī)生說(shuō)錯(cuò)了做錯(cuò)了就道歉，生完氣了就擁抱，你來(lái)我家，我去你家，按下門(mén)鈴，就還是好朋友/伴侶/家人人只要能反省自己（反省不是自責(zé)），那就希望無(wú)限女人出軌了，傷心憤怒的男人反應(yīng)過(guò)來(lái)自己從來(lái)都沒(méi)有好好看過(guò)她熱愛(ài)的一切她愛(ài)的攝影，愛(ài)的石頭，他沒(méi)有好好欣賞她求助時(shí)，他只是覺(jué)得一切都會(huì)好起來(lái)，因?yàn)橹挥袠?lè)觀的他也是這么對(duì)自己的任何人的出軌都不是無(wú)緣無(wú)故的關(guān)系是兩個(gè)人形成的，所有的所謂錯(cuò)誤，只是顯示出了關(guān)系本身就有的裂痕當(dāng)人感到不被看見(jiàn)，不被需要，不被滿(mǎn)足，就會(huì)去做一些稀奇古怪的事情當(dāng)然這個(gè)觀點(diǎn)從來(lái)都不是說(shuō)另一個(gè)人就該負(fù)責(zé)，而是跳進(jìn)更深的地方，或者說(shuō)跳脫出來(lái)站在更高的地方，看這一切到底是為什么我們得改變動(dòng)不動(dòng)就歸責(zé)的思維定勢(shì)，沒(méi)有任何一個(gè)個(gè)體能對(duì)發(fā)生的一切負(fù)全責(zé)歸因是為了理解，只有理解才能帶來(lái)共贏我有幸運(yùn)的一部分，我的家庭相對(duì)來(lái)說(shuō)還算不錯(cuò)

但我有只屬于自己的很厲害的地方，那就是我此生花了大量精力在研究自己研究關(guān)系和面對(duì)痛苦上。

我也有逃避，但是比起很多人來(lái)說(shuō)，我已經(jīng)算是極端不逃避了，不逃避到人們困惑我為什么要活在痛苦中這些大量的功課都是我自己做的，誰(shuí)也無(wú)法代替我來(lái)做，也沒(méi)有人教我，所以我敢說(shuō)我比我遇見(jiàn)的絕大多數(shù)人深諳關(guān)系的本質(zhì)，以及所謂人性這個(gè)東西我只是隨著我的心，隨著那股流動(dòng)，去做了我想做的，僅此而已人對(duì)父母的情感很復(fù)雜又愛(ài)又恨人們可以自己說(shuō)自己父母的壞話，卻不能讓別人說(shuō)當(dāng)別人說(shuō)你父母也不容易，孩子們會(huì)抵觸：我的父母根本沒(méi)有愛(ài)過(guò)我，我好委屈當(dāng)別人說(shuō)你父母很多地方?jīng)]做好，孩子們還是會(huì)抵觸：我的父母已經(jīng)很不容易了，你憑什么說(shuō)他們？就是這種矛盾支配了每個(gè)人的一生小男孩和他父親的故事也證明了我一直以來(lái)的觀點(diǎn)：有些父母你不能去對(duì)峙，不能去交流，因?yàn)槟氵€沒(méi)長(zhǎng)大，你還會(huì)受到重復(fù)傷害世間需要?jiǎng)≈械倪@種溫暖和樂(lè)觀，但也需要我的毒舌，憤怒，犀利，和不原諒有時(shí)候問(wèn)題無(wú)法就那么解決掉，那就不解決我的文章寫(xiě)給所有的孩子既然父母認(rèn)為自己很不容易，固執(zhí)的不愿意騰出一只眼睛去看孩子的不容易，不去看見(jiàn)他們?cè)谝驗(yàn)閷?duì)父母的不滿(mǎn)而滋生出的愧疚傷害自己，那就兩不相看！用愧疚和自責(zé)吞噬自己的孩子在對(duì)峙父母時(shí)永遠(yuǎn)是弱勢(shì)

足夠善良的人在沒(méi)有弒父弒母前，在沒(méi)有拿回自己的力量前，永遠(yuǎn)是弱勢(shì)。

那就不要去自找氣受但同時(shí)我的文章也是寫(xiě)給所有的父母

你們是孩子過(guò)，后來(lái)是父母，于是你們忘記了自己是孩子時(shí)的感受。

如果你認(rèn)為你一點(diǎn)錯(cuò)都沒(méi)有，那你的錯(cuò)誤就非常嚴(yán)重如果你認(rèn)為自己罪孽深重，那你就沒(méi)有錯(cuò)我就是要這么去平衡這個(gè)世界的極端（自以為是臉）不過(guò)這只是我的表面我的深層其實(shí)是相信，很多覺(jué)得自己一點(diǎn)錯(cuò)都沒(méi)有的父母，反而潛意識(shí)里認(rèn)為全部都是自己的錯(cuò)人們只是在用一味的否定來(lái)保護(hù)自己而已父母身份的擔(dān)子很重，誰(shuí)又能一直完美，以此養(yǎng)育出完美的孩子？父母看不得孩子難過(guò)，不過(guò)是害怕由此聯(lián)想到自己的責(zé)任而已這些身份對(duì)人的捆綁太重了這些文化的洗腦，讓人都已經(jīng)忘記了自己是個(gè)脆弱的會(huì)犯錯(cuò)的人正是因?yàn)楦改敢笞约和昝溃艜?huì)導(dǎo)致父母看不見(jiàn)自己的難處，接著導(dǎo)致看不見(jiàn)孩子的難處，才會(huì)進(jìn)入一個(gè)看似很復(fù)雜其實(shí)很簡(jiǎn)單的惡性循環(huán)里只有不原諒是可以的時(shí)候，人們才會(huì)去原諒只有不接納是可以的時(shí)候，人們才會(huì)去接納我就是這么功利，我此刻瞄準(zhǔn)的是結(jié)果我給建議肯定是只給這個(gè)人本身，只考慮這個(gè)人本身，我不會(huì)去考慮任何更多其他人的感受，更扯不到人類(lèi)這個(gè)集合頭上對(duì)于所有的抉擇我都是一個(gè)建議準(zhǔn)則，那就是探討原因可以慢慢來(lái)，但同時(shí)你不管怎樣選擇都有代價(jià)，明確好代價(jià)，然后做你想做的就行了就好比對(duì)于我在意的人，那我就是要干涉，就是要管，你曲解我責(zé)怪我恐懼我排斥我都無(wú)所謂我愿意承擔(dān)這后面的代價(jià)再比如要不要繼續(xù)“糾纏”一個(gè)人？不聯(lián)系了，你就忍你的思念聯(lián)系了，那你就承擔(dān)勉強(qiáng)帶來(lái)的折磨左右都會(huì)有表面上的折磨能不能走過(guò)去，只是看你們是不是對(duì)的人而已再比如出軌，你可以坦白，也可以不坦白，這無(wú)關(guān)對(duì)錯(cuò)，但是有不同的代價(jià)不坦白的代價(jià)在我看來(lái)更不值得，因?yàn)槟阋媚愕囊簧ヌ幚黼[瞞和欺騙所有逃避的東西都會(huì)在今后反噬自己，我都沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)意外如果你真心想繼續(xù)走下去，那我會(huì)建議用一些善意的謊言去修飾這個(gè)真相，不一定要那么精確的說(shuō)出全部，差不多到不會(huì)腐蝕你自己，又不會(huì)讓對(duì)方太過(guò)傷心就行了我很喜歡這部劇的“三觀不正”

它很放松，也挑戰(zhàn)了挺多人類(lèi)的既定思維。

它傳遞出來(lái)的是人類(lèi)如何在相愛(ài)和相恨中互相理解，互相包容，直面自己的痛苦以走向自由的非常不正的三觀這些年社會(huì)的道德化傾向很猛，人類(lèi)很明顯處于螺旋式上升中的退步下降階段，越來(lái)越狹隘和瘋魔瓊瑤也是道德不對(duì)，泰坦尼克號(hào)也是道德不對(duì)，沙白也是道德不對(duì)，亂世佳人也是道德不對(duì)，對(duì)女性的審判也越來(lái)越嚴(yán)重“三觀正”在我看來(lái)和情緒價(jià)值一樣，是智力受損以后的人類(lèi)發(fā)明的詞匯，可能就是發(fā)明出來(lái)讓自己智力繼續(xù)受損以便讓道德可以成為輔助恐懼的統(tǒng)治手段“三觀正”不過(guò)就是人類(lèi)自己奴化自己的荒誕把戲而已婚姻道德就我一直嗤之以鼻的破玩意，還有一個(gè)“你做你自己的就好，不要宣揚(yáng)”，呸我就要宣揚(yáng)，我就要挑戰(zhàn)這個(gè)搖搖欲墜虛偽油膩的世界

我就要把我的你看不上的三觀旗幟鮮明的大張旗鼓的表達(dá)出來(lái)。

看看是誰(shuí)在害怕所謂壞影響，是誰(shuí)那么沒(méi)有信心，害怕人類(lèi)這種沒(méi)主心骨沒(méi)自我的奴隸被壞女人帶壞了誤導(dǎo)青少年是人們一直在做的事別動(dòng)不動(dòng)就拿這個(gè)壓人如果你說(shuō)一切你看不慣的人都是在誤導(dǎo)青少年那我就要說(shuō)你法西斯，不然憑什么就只準(zhǔn)你誤導(dǎo)不準(zhǔn)別人誤導(dǎo)？憑什么你的道理就是正確？張口閉口沒(méi)孩子的人不懂，我看就是這些沒(méi)事就拿孩子說(shuō)事的人把世界搞成如此不堪的劇中的人在我看來(lái)都是很好的父母和孩子一起紋身，一起哭泣，一起罵人有個(gè)情節(jié)我很喜歡，女兒介入了好朋友的戀愛(ài)關(guān)系，被好朋友打了一頓以后還被好朋友寫(xiě)歌在網(wǎng)上罵爸爸和朋友們當(dāng)面不說(shuō)什么，背后說(shuō)其實(shí)這首歌很好聽(tīng)哎！朗朗上口！于是一起哼這首網(wǎng)暴女兒的歌過(guò)后爸爸教育女兒，你覺(jué)得你道歉了很多次好朋友沒(méi)有理自己，你覺(jué)得自己委屈，可是你有看見(jiàn)她的痛苦嗎？在你最低谷的時(shí)候你的好朋友沒(méi)有離開(kāi)過(guò)你，盡管她自己過(guò)的那么不好你不能因?yàn)槟愕膵寢屗懒?，你很痛苦，就覺(jué)得你的痛苦才是痛苦，而別人的都不如你的你是不是深深傷害了她？你被禁足了，哪里都不準(zhǔn)去，除了去你好朋友那里繼續(xù)溝通道歉與之對(duì)比一下，很多父母還在因?yàn)楹⒆涌級(jí)牧司捅┐蛞活D，因?yàn)楹⒆硬荒芄庾谝婢褪前籽劾?，孩子被欺?fù)了就不分青紅皂白的幫孩子伸張正義，都不看看后面的原因，也不給孩子解決自己?jiǎn)栴}的機(jī)會(huì)他們哪里比得上這個(gè)三觀不正的吃喝嫖賭的父親（沒(méi)有賭）？希望東亞社會(huì)里的人每個(gè)人都能自由一些，別老想著看破紅塵，當(dāng)個(gè)痛苦的好人誰(shuí)惹我我罵誰(shuí)，為什么要放下，要破執(zhí)？老子今天想出世就出世，想入世就入世，就看我怎么隨心所欲這才是不內(nèi)耗的活法嘛，當(dāng)什么神仙愛(ài)誰(shuí)誰(shuí)，看不慣就滾，誰(shuí)邀請(qǐng)你來(lái)受虐你是一個(gè)病人，不是壞人，擺正自己的位置同時(shí)你也是個(gè)很好的醫(yī)生，因?yàn)槟憧匆?jiàn)了自己的痛苦不說(shuō)，還心懷著他人懦弱也好，勇敢也好，你都很不錯(cuò)了！別沒(méi)事陷入極端化思維里罵自己，孤立自己，一切都沒(méi)那么復(fù)雜，也沒(méi)那么困難最后我要記錄一下，昨天某位看起來(lái)蠢蠢的小朋友在公司的圣誕聚餐上被老板狠狠表?yè)P(yáng)聰明，還被抱起來(lái)轉(zhuǎn)圈，哈哈，很開(kāi)心她一點(diǎn)點(diǎn)在適合自己的環(huán)境里找回了自己的自信她就是我的理論實(shí)踐第一人！她被我干涉了命運(yùn)，這些年我真的是看著她長(zhǎng)大的我手把手教她弒父弒母，教她跳出坑，教她找回自己的力量雖然我沒(méi)當(dāng)過(guò)父母，但這些時(shí)刻我總有為自家孩子驕傲的那種驕傲《相信我，你所渴求的力量一直都在你體內(nèi)》，是真的！聽(tīng)糊糊的，不會(huì)錯(cuò)！聽(tīng)糊糊的，每個(gè)人都可以變成小太陽(yáng)，照亮自己和他人（劇中的人我最喜歡老爺子

我喜歡他的ego，喜歡他的固執(zhí)，喜歡他的judgy，喜歡他的老套，喜歡他的超強(qiáng)界限，喜歡他的不茍言笑，喜歡他想創(chuàng)飛所有人跟所有人翻白眼，喜歡他的默默折磨自己。

和他很像的女鄰居我也很喜歡！這是兩個(gè)不好相處的攻擊性很強(qiáng)的但是內(nèi)心閃閃發(fā)光的人類(lèi)那個(gè)虛榮浮夸的自己說(shuō)自己自戀狂的朋友也很可愛(ài)讓我們大家互相綁架，互相指責(zé)，互相說(shuō)出自己的偏見(jiàn)吧說(shuō)完又緊緊擁抱在一起，嚶嚶嚶我錯(cuò)了，是我自己的問(wèn)題這種劇完全就是我的調(diào)調(diào)

我就是覺(jué)得生活沒(méi)什么能難倒自己，絕望完又跳上世界巔峰，覺(jué)得什么都可以被自己扭轉(zhuǎn)。

我其實(shí)有熊熊燃燒的樂(lè)觀，雖然我展現(xiàn)出來(lái)很多絕望和膽?。┪恼潞霞簮?ài)和親密糊糊是誰(shuí)重塑自己 親子及教育人格障礙讀書(shū)看劇筆記關(guān)于咨詢(xún)服務(wù)