抑郁癥和卡車(chē)司機(jī)令我印象深刻，還有圍棋手古力說(shuō)的：踢球有益于身體，讀書(shū)有益于心態(tài)睡眠有時(shí)候也會(huì)困擾我，深知那種在黑夜里，明明很累卻睜著眼睛睡不著的時(shí)候，有種絕望的感覺(jué)越睡不著就會(huì)越擔(dān)心失眠后帶來(lái)的一系列后果，然后惡性循環(huán)，更睡不著了其實(shí)后果無(wú)非就是第二天的精神差一點(diǎn)，其實(shí)甚至?xí)优d奮人啊，失眠的人啊，總是沒(méi)辦法活在當(dāng)下，要么沉浸在無(wú)法修改的過(guò)去，要么又在未來(lái)的擔(dān)憂中惶惶不可終夜后來(lái)，大學(xué)壓力少了，談戀愛(ài)了，睡眠突然就好了最好的時(shí)候，每天晚上到點(diǎn)就睡，不論周?chē)察o與否，沾著枕頭不到一會(huì)就睡著了想想，睡眠這事說(shuō)簡(jiǎn)單也復(fù)雜，人本身就是一特復(fù)雜的物種情緒，還是影響睡眠最大的因素，說(shuō)到底，還是因?yàn)樽约?，即使事情再大，不睡覺(jué)又能彌補(bǔ)什么呢？兵來(lái)將擋水來(lái)土掩的最后，感謝這部紀(jì)錄片記錄了一部分中國(guó)人的睡眠現(xiàn)狀，讓我看到了更多人不同階層人的生活狀態(tài)得抑郁癥的小姑娘，讓人心疼，可能她的事兒于其他人不算啥，但于她，就是整個(gè)世界的重量可憐的人，我祝福你終有一天健康活著PS：不定期的燥郁情緒泛濫，然后很快又恢復(fù)正常，不知道是不是種病

問(wèn)完自己又馬上解釋：白天的工作面具戴久了，晚上屬于自己的時(shí)候，就任性點(diǎn)吧，情緒低落又怎么樣，是病又怎么樣嘞。