最近在看江西衛(wèi)視的一檔節(jié)目——《金牌調解》，這是一檔調解家庭關系的節(jié)目在節(jié)目中，夫妻矛盾、母子僵局、婆媳恩怨，在這里面展露得淋漓盡致

節(jié)目中來賓關系中的復雜、糾結和無奈，簡直是比現(xiàn)在許多將人物臉譜化、情節(jié)簡單化的影視劇要精彩許多。

鮮血淋漓的現(xiàn)實，反而更能引發(fā)思考而我在這個節(jié)目中收獲的最重要一點，便是利用雙向視角去看問題，而非單方面地去譴責其中一方

2019月08月12日這期的《金牌調解之兒子為何失蹤七年，母子矛盾重重為哪般》，讓人深切感受到原生家庭之痛，是會真真切切地延續(xù)到下一代的。

在節(jié)目中，母親講述去女方家提親時遭到的冷遇，讓她對女方非常失望，她強烈反對這門婚事而面對母親的強勢，兒子長期以來壓抑的情緒爆發(fā)了這讓他作出了逃婚的決定，而這一逃，便是七年逃不脫的親情，讓兒子回到了母親身邊，但矛盾依然沒有解決，一觸即發(fā)之下，兩人甚至想要斷絕母子關系后來，兒子提起母親的原生家庭，受重男親女觀念的影響，外婆對母親很不好，家中唯一疼愛她的爺爺，居然自殺去世了這對母親造成了巨大的傷害，母親描述爺爺去世時，自己的心境是：“天塌下來了”就是這樣一個從小缺愛的母親，將這份傷害投射在她和他人的關系中

母親不僅和丈夫關系鬧崩，與她的一幫親戚也都斷絕了來往。

而她將兒子當作是自己生命中最重要的人，卻沒想到，兒子也選擇了逃離兒子坦言自己非常壓抑，在家里母親說一不二，持續(xù)的念叨，讓他無處可逃有一次，在母親持續(xù)念叨自己打游戲時，他雙手垂墻，還造成了手臂骨折兒子在現(xiàn)場一般不太說話，但是一說話，卻殺傷性很強他說：“經(jīng)過一系列事情后，我和母親的關系沒辦法回到從前了”母親聽到這句話，直接憤而離場，說這個兒子我不要了

而之前兩人如此這般冷言相向，又不知道有多少次，才造成了今天的僵局。

而在有期夫妻離婚調解節(jié)目中，妻子直接指責丈夫沒能力，讓他不要再干涉自己家里的事情。

丈夫聽到后勃然大怒，說出詛咒妻子全家，這般惡狠狠的話語帶有強烈點評和人身攻擊的詞匯一冒出，對方聽到，相應的言語或肢體暴力便都出來了因為感受到了被攻擊，便本能性地想要回擊人常常容易被情緒牽著鼻子走，當感覺自己被冒犯時，就是不吐不快但語言是個神奇的東西如果換一種方式，不去做道德判斷，不亂貼標簽，多學會直接表達感受，則更容易讓對方接受如果丈夫冷靜幾秒，把攻擊性話語改成：“你這樣說話讓我感覺很受傷，我完全被你忽略了”這時妻子很有可能會平靜下來

好些人都堅守著自己所認為的無比正確的價值觀，然后用這個價值觀，來評判和指責伴侶、父母或者兒女，認為對方幼稚、不負責任、不求上進。

而這個指責背后，隱藏的恰巧是一個擔心和關愛對方，也希望被對方重視的自己許多人羞于表達自己的感受，而喜歡用憤怒和冷暴力來代替但現(xiàn)實卻是，對方感受到的只有你的憤怒，而全然接收不到你需要被理解和關愛的心情推薦大家看馬歇爾·盧森堡博士寫的《非暴力溝通》這本書，里面講述了許多改善溝通的建議許多錯誤的溝通方式，是關系緊張和暴力的來源這期節(jié)目中，母親一直在強調自己的不幸而其他親密關系調解中，一方往往在和另外一方反復抱怨，一遍遍的指責、抱怨，喋喋不休，最終將伴侶推向更遠的距離許多人喜歡反復強調自己是世界上最委屈的人，但就像魯迅寫的祥林嫂一樣，第一遍說時，大家覺得非常理解和同情，第二遍第三遍，大家會贊同，但到第四遍第五遍，大家可能就厭煩了唯有自己真正成長起來，學會用新的思維去看待這些問題，尋找更多可以支撐自己的東西，來走出陰霾在遇到爭吵時，有些人會一把將對方推開

直接把你推開，保持距離，就意味著你再也傷害不到我了。

但聰明的人，會懂得適當順著臺階下

節(jié)目中有個嘉賓，兩人因工作原因異地，兒女和丈夫生活在一起，有段時間，她腿腳受了小傷，明明希望丈夫來照顧自己，卻偏說我才不要你來。

丈夫真的不去時，她難過了一天，心中燃起無數(shù)怨念：“你就是不愛我，都完全不能理解我的感受”還把丈夫的電話和微信都拉黑了但許多男人都是粗纖維神經(jīng)，當我們生氣，并在腦海中編撰了無數(shù)個“他不愛我”的故事時，他們的腦回路仿佛永遠只有一條：“她怎么了？她又怎么了？？”與其讓對方猜，拒人于千里之外，倒不如順著臺階下，或者一開始就告訴對方自己生氣的理由這時候，這個單細胞生物回轉頭來，終于明白：“噢，她原來在生氣這個點啊，早說嘛！”處理關系，是一個需要不斷學習和成長的過程沒有任何人是專門為你量身定做的，從自身出發(fā)，去找尋問題，許多問題，或許迎刃而解