二、母乳養(yǎng)生的道德問題亞利桑那州立大學(xué)演化和藥物中心kate hinde. 教授指出，只到最近關(guān)于母乳的研究才多了起來，由于缺乏可靠的研究，社會缺少有效的設(shè)施和運作系統(tǒng)將母乳送到有需要的家庭。

美國人真的把社交媒體當(dāng)作尋求支持的渠道蒙古人的傳統(tǒng)文化認(rèn)為，兒童斷奶越晚，身體越健壯紀(jì)錄片中，貌似哺乳期婦女很受尊敬，不知道社會是否真的圍繞文化給予了女性相關(guān)的支持第四集 禁食一、利益相關(guān)者的發(fā)言都看起來總是那么的可疑硅谷食品科技公司HVMN將人體比作火箭或者汽車簡直就是瞎扯，人類和機械的最大區(qū)別就是人類是一個有機體，可以自動修復(fù)生物和物理遵循的規(guī)律還是有很大差別的西方食品行業(yè)的可笑之處：先是由現(xiàn)代食品工業(yè)制作了高熱量高糖高脂的食物讓你上癮，增加罹患心血管疾病和糖尿病等的風(fēng)險，現(xiàn)在掀起禁食的新風(fēng)潮來減肥或者緩解三高的癥狀

二、避免極端的禁食方式營養(yǎng)師提出的直覺進食法（根據(jù)身體發(fā)出的饑餓信號來進食），其實是人類最接近自然狀態(tài)下/本能的進食方法了，可笑的是現(xiàn)在我們已經(jīng)忘了什么是饑餓的感覺，需要別人教我們吃飯。

很顯然，片中的營養(yǎng)師反對的是一種極端的進食方法，在暴飲暴食和節(jié)食之間惡性循環(huán)，或者幾天幾個月都不吃東西復(fù)食癥候群：在長期進食以后恢復(fù)飲食是最危險的階段，禁食后恢復(fù)飲食人體容易陷入電解質(zhì)紊亂的狀態(tài)，這會帶來嚴(yán)重的健康危害，例如憂郁、焦慮，嚴(yán)重的可以失去意識，甚至死亡所以，需謹(jǐn)慎地作出有關(guān)禁食的決定，記住水能載舟亦能覆舟但這并不意味著禁食是沒有用的，相反我們也許由于習(xí)慣了一日三餐，習(xí)慣了過度攝取食物，無法抵擋加工食品的誘惑而攝入了過多的熱量

三、片中實行禁食的個案片中記錄了一位患有糖尿病、高血壓，并曾罹患乳腺癌的女性在一家有醫(yī)生監(jiān)督的禁食中心進行28天禁食的過程，在禁食結(jié)束后，她的血壓和血糖數(shù)據(jù)明顯改善。

但我并不認(rèn)為這就可以說明禁食是有效的，因為沒有展示長期的數(shù)據(jù)是否可以維持在健康水平另有一名曾罹患淋巴癌的男性，在化療時結(jié)合禁食收獲了良好的效果