這是一個討論美國文化對年輕男性心理影響的紀(jì)錄片大眾文化將男性與憤怒，暴力，和物化女性聯(lián)系在一起在教育男孩的時候，經(jīng)常聽到人說“像個男孩一樣”什么是像個男孩一樣呢？就是不能哭，苦是軟弱的象征；不能暴露感情，因為那是“女孩才會做的事” 所以小孩子從三四歲的時候就開始學(xué)著隱藏自己的感情說出這些話的，上學(xué)前是家長，上學(xué)后是同伴，老師，和教練而造成這樣價值觀，更大的原因是主流媒體，電影，和游戲里對男性特性的期待和描述他們一般都是冷酷暴力，揮金如土，花天酒地的白人男性過度渲染這種形象的危險性在于，在大家向這種形象靠攏的過程中常常丟失自我

而在尋找自己這個過程中迷茫，卻迫于“男性形象”的壓力不能以悲傷和脆弱的方式表現(xiàn)出來，于是轉(zhuǎn)為憤怒和暴力，向周圍宣泄。

1. 沒有辦法再脫離女性權(quán)利的基礎(chǔ)上討論男性 雖然這部紀(jì)錄片是講述男性成長的，但里面清楚的記錄了男性刻板要求對于女性的不公其中有幾個教育家指出在對男孩說“別像個女孩兒一樣”這種話的同時，暗示著他們女孩更加弱小更低檔其實男性和女性都可以喜歡運動，喜歡藝術(shù)，喜歡劇場，喜歡任何他們可以喜歡的，不用非在某一個條條框框里把這種性別指示強(qiáng)的話拿走，對于所有人的成長都是有幫助的2. 對于強(qiáng)大的定義 肌肉，金錢和女人 這只是媒體過于簡化的結(jié)果當(dāng)人對于強(qiáng)大的定義是外界指標(biāo)的時候，是一定會失敗的你有肌肉，一定會有人比你更強(qiáng)；有錢，一定會有人有更多不單是現(xiàn)實，如果考慮到虛構(gòu)作品，更是無窮無盡

所以要從內(nèi)心出發(fā)，不要被外界影響。

3. 面具里面有什么 一個老師讓他的學(xué)生們在面具正面寫上想讓大家看到的自己，背面寫下隱藏起來的內(nèi)心正面都是積極陽光的話，而背面則經(jīng)常出現(xiàn)“不安”，“憤怒”一類的詞印象很深的是有一個男孩寫了很多“想我爸爸，必須照顧自己的弟弟，傷心”

其實青少年的內(nèi)心都是脆弱敏感的，而女生比女生有更多機(jī)會傾訴。

“抑郁和傷心”被視為軟弱和女性化，所以男生在疏解自己情緒上沒有有效的途徑如果大家更加包容，男生和女生一樣可以哭，會更有利于男生的心理健康片子里面有個游戲，叫做“If you really know me, you would know that...” 我在想如果是我的話我會說什么如果你真的懂我，你會發(fā)現(xiàn)我渴望別人認(rèn)同，但是非常沒有安全感習(xí)慣性避免沖突，總是做出更多讓步，對于我來說，獲得別人喜歡比獲得成功更加重要