黃子 恩齊！

話題都是很適合的，我覺得它聊的話題好像都在監(jiān)視（褒義）我。在我精神內(nèi)耗的時候看到了談?wù)摼駜?nèi)耗；在我面臨身邊朋友都上班沒時間想看電影時沒有搭子的時候就看到了搭子文化；在我媽當(dāng)天晚上說我不穿的衣服需要收拾第二天看就講到了斷舍離（我是很難做到斷舍離的人）；在我想著未來工作和時間的時候它講到了工作焦慮。 看第一季的時候沒敢想有第二季，多辦這種談話綜藝吧，愛看。

這雞湯一喝一個不吱聲

Z視介就算了，還得VIP充值，韭菜這么好割嗎？

2023.11.23～2024.01.15

信息密度太低了，以及無關(guān)緊要的場外路人采訪太多。恩齊和黃子都很可愛。但可以看出這個節(jié)目錄制時間應(yīng)該不是很充裕的那種，屬于迷你run down袖珍訪談。還剪掉了好多聊天。有點雞肋。

在“精神內(nèi)耗”話題中，節(jié)目不僅探討了其產(chǎn)生的原因，還分享了清理負面情緒的方法，如“鈍感”的智慧等，為年輕人提供了實用的心理調(diào)適建議。